Статья рассказывает о том, как застревание в прошлом влияет на нашу личность и поведение. Автор объясняет, что застревание происходит из-за травм и негативных событий, а также из-за фиксации на хороших периодах жизни. Описывается процесс выхода из застреваний и становления целостной личностью.